Paolo Gaspari, allenatore di sci alpino che in passato ha seguito per diversi anni le squadre nazionali ed è stato un braccio fido di Severino Bottero, non un nome a caso, si dedica ora alla programmazione e preparazione di diversi ciclisti, da amatori fino a professionisti. Presso il Centro Bernstein a Verona, Paolone mette a disposizione la tecnologia del potenziometro teutonico dell’ SRM effettuando uno dei vari test che, tramite un incremento costante di wattaggio, stabilisce le zone cardiache e di potenza dei corridori per ottimizzarne l’allenamento.
Oltre al test Conconi, Gaspari offre anche un servizio completo e professionale tramite l’analisi della pedalata, la plicometria e la rilevazione delle misure antropometriche. Il tutto per stabilire la migliore messa in sella per ognuno di noi.
“Ormai il mio lavoro è passare i pomeriggi al computer, analizzando via mail gli allenamenti dei ciclisti che seguo, per capire se stanno seguendo i miei programmi nel modo giusto oppure no.” ci dice Gaspari. Questo è il suo compito principale, designare programmi di allenamento specifici in base alle esigenze e necessità di ognuno, per poi renderli disponibili online e continuando così a seguire le sedute dei propri atleti dal computer dell’ufficio.
Lo studio si trova presso il Centro Bernstein a Verona in Via Lungadige Attiraglio 34.
Paolo Gaspari
349 28 76 479
infogaspari@gmail.com